Как сохранить и поддерживать отношения с мужчиной на расстоянии?

Вопрос того, как сохранить отношения на расстоянии, может возникнуть совершенно неожиданно. Отъезд в командировку, на стажировку, перспективная работа по контракту заставляют делать выбор между карьерой и отношениями. Сохранить доверие и желание быть вместе возможно при грамотном подходе к проблеме. Хотя, прежде всего стоит честно ответить себе, есть ли смысл поддерживать отношения на расстоянии.

Если есть сомнения в собственных чувствах и правильности происходящего, не стоит тратить свое и чужое время, отношения все равно угаснут. В случае, если разлука предстоит стабильной паре, давно ставших друг другу близкими людей, или если вы действительно понимаете, что человек вам нужен и дорог, можно попытаться сделать отношения при помощи разлуки еще крепче и доверительнее.

Психология расставания

Самая распространенная ошибка, которую допускают люди при расставании, это необоснованное недоверие. Довольно часто, понимая, что разлуки не избежать, люди заранее начинают придумывать и надумывать события, которые не произошли (измена, потеря интереса, полный разрыв и так далее). События могут и не произойти, а вот последствия негативных мыслей будут отравлять вам жизнь, заставляя сомневаться в партнере все больше и больше.

Как только сомнения начинают закрадываться, стоит вспомнить, почему именно этот человек стал вашим спутником, за что вы его полюбили. Если вы доверяете своей второй половине, то для беспокойства нет причин, поэтому сохраняйте спокойствие.

К тому же, если вы сомневаетесь в партнере, у него также могут возникнуть совершенно необоснованные подозрения, которые будут вам неприятны так же, как и ему ваше недоверие.

Как сохранить отношения на расстоянии — практические советы психолога помогут не совершать распространенных ошибок, допускаемых парами в разлуке.

• Ошибка 1 — круглосуточно быть на связи.
  Во-первых, это не всегда возможно, а во-вторых, может быстро надоесть. К тому же, если вдруг партнер не сумеет вовремя ответить на звонок или смс, сразу же начнется ненужная паника и отрицательный поток сознания.Следует обозначить удобное обоим время для совершения звонка. А редкие смски в течение дня станут неожиданными и потому приятными знаками внимания.
• Ошибка 2 — монолог.
  Многим девушкам свойственно изливать на мужчину поток сознания, рассказывая в мельчайших подробностях, как прошел день, а так же все детали случившихся и не случившихся событий (встреча с подругой, меню в кафе, понравившаяся сумочка и тому подобное). Мужчина не способен воспринимать ненужную и лишенную для него смысла информацию, так что не стоит раздражать его.Лучше поинтересуйтесь его делами и самочувствием в новой обстановке, поддержите беседу таким образом, чтобы он понял, что вы интересуетесь его делами и настроением, но без назойливых вопросов, наводящих на мысль о недоверии.
• Ошибка 3 — общение только онлайн.
  Созваниваться по телефону или скайпу, получать и отправлять смс — самые распространенные способы связи для людей на расстоянии. Однако, телефонный разговор не всегда может длиться долго, а в коротких сообщениях нет возможности четко донести свою мысль по важным вопросам. Именно поэтому всегда есть риск быть недопонятым или понятым не так.

  Чтобы избежать недопонимания, подробнее рассказать о произошедших событиях, спросить совет и выразить свои чувства с помощью слов, которые порой сложно произнести вслух — пишите письма. Возможно это покажется несовременным, на самом деле, самые красивые романы — романы по переписке. Как приятно и волнительно написать письмо и ждать ответа, а получив послание перечитывать его вновь и вновь.

• Ошибка 4 — замыкаться в себе.
  Довольно часто люди при долгом расставании так зацикливаются на факте разлуки, что совершенно выбивает их из колеи. Невозможно оставаться интересным человеком, если 24 часа в сутки думать об отношениях и их дальнейшей судьбе.
  Поэтому стоит занять себя и использовать время для самосовершенствования и собственного роста.

  Можно научиться делать то, что вы давно хотели, но не хватало времени (выучить иностранный язык, прочитать новую книгу, записаться на тренинг или курсы, посещать фитнес-клуб, больше встречаться с друзьями и так далее). Оставаясь интересной личностью ваша самооценка всегда будет на высоте, а, значит, у вашего партнера всегда будет повод, чтобы гордиться вами.

• Ошибка 5 — постоянный контроль.
  Душить партнера своим контролем совершенно недопустимо. В конце концов, у него действительно появится что-то, что стоит от вас скрывать. Взрослые люди имеют право на личное пространство, а также на возможность побыть наедине с собой, своими мыслями. Если постоянно нарушать дистанцию, пытаясь узнать каждый шаг мужчины, то расстояние между вами довольно быстро станет увеличиваться, еще и за счет возникающего психологического дискомфорта.

Не допускать распространенных ошибок в отношениях на расстоянии, еще не значит сохранить их со стопроцентной гарантией. Каждая ситуация требует индивидуального подхода и порой нестандартных решений.

Отношения от разлуки могут стать только крепче, если оба партнера заинтересованы в них. Игра в одни ворота ни к чему не приведет.

Совместные старания и попытки обязательно сделают отношения еще более гармоничными и позволят перейти на новый уровень близости, что важно не только для молодых, но и зрелых пар с внушительным стажем совместной жизни.